茨木市の居宅介護支援、訪問介護･看護、通所介護の
ヘルパーハウス茨木
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●初夏に向けての健康講座 5月11日 10:00～
講師 地域包括支援センター葦原 島田センター長 田中保健師
健康講座を開催しました。
明るく元気で分かりやすい さすが センター長
生活リズムを作りましょう
太陽の光を浴びましょう
水分を摂りましょう
旬の食材を摂りましょう
隠れ脱水に注意！
おろそかになっている生活習慣を見直してみたいと思いました。
●ヤクルト健康教室 ~シロタ株の働き~ 5月23日 14:00～
主催 ヤクルトさん
腸活にはヤクルトが良いそうです
試飲品を頂いて、みんな良かった 楽しかった！
