11.23（月）

・ごはん

・豚肉と里芋の旨煮

・大根のそぼろあんかけ

・きゅうりの酢の物

・キャベツのみそ汁

11.24（火）

・鶏肉としめじの炊き込みご飯

・卵焼き（しらすと大葉）

・れんこんのキンピラ

・水菜の胡麻和え

・茄子の味噌汁

・みかん

11.25（水）

・シーフードカレー

・南瓜とツナのサラダ

・フルーチェ

11.26（木）

・ごはん

・カレイの煮つけ

・長芋と豆腐のとろとろ焼き

・菜の花の辛子マヨ和え

・えのきと人参のすまし汁

11.27（金）

・ごはん

・牛肉と筍の中華炒め

・かぼちゃの甘辛焼き

・白菜の昆布和え

・とろろ昆布の味噌汁

11.28（土）

・ごはん

・ブリ大根

・茄子とおくらの含め煮

・ほうれん草の白和え

・にら玉の味噌汁