先日、となりのかなでにて歯科検診を行いました！

歯科医院の先生方がいらしてくださり

ご利用者様お一人お一人のお口の中を診ていただきました♪

とっても優しい先生でお一人お一人丁寧に診てくださいましたよ(^^♪

口腔ケアの最大の目的はＱＯＬ(クオリティ・オブ・ライフ＝生活の質)を高め

口腔から身体全体を健やかにすることにあります。

また誤嚥性肺炎の予防・認知症の予防・唾液の分泌促進などなど…

元気に生きていくためにとっても大切なことなんですね。

 

となりのかなででは毎日の昼食前にお口の体操を実践しております。

最後にする「あいうべ体操」は

「あ・い・う・べー」とお口をしっかりと開け

べーの時に舌を出す運動です。

唾液の促進や誤嚥性肺炎や風邪予防につながるそうで

なんと美容にもいいそうです♪

なんだか最近皆様が綺麗になったような…(^_-)-☆

私も皆様と一緒に頑張らなくっちゃ！

これからも身体のいいことを沢山取り入れていきたいです（*^_^*）

 

♪デイサービス　となりのかなで♪